In dieser praxisorientierten Fortbildung lernen Pädagogen, wie sie Elemente des Kinderyoga gezielt und alltagsnah in ihre Arbeit mit Kindern integrieren können. Kinderyoga fördert nicht nur Beweglichkeit und Körperwahrnehmung, sondern unterstützt Kinder auch in ihrer emotionalen und sozialen Entwicklung. Spielerische Yoga-Übungen, kindgerechte Atemtechniken und einfache Entspannungsangebote helfen Kindern, zur Ruhe zu kommen, sich besser zu konzentrieren und ihre Gefühle bewusster wahrzunehmen.

Die Fortbildung bietet fundiertes Hintergrundwissen, praktische Übungsanleitungen sowie Impulse zur Gestaltung von Yogasequenzen für verschiedene Altersgruppen. Gleichzeitig werden Wege aufgezeigt, wie Yoga mit Leichtigkeit in den Kita- oder Schulalltag eingebunden werden kann – ohne Leistungsdruck, dafür mit Freude, Achtsamkeit und einem Blick auf die individuellen Bedürfnisse der Kinder.

Bitte bringen Sie eine Decke und/ oder Isomatte, ein Kissen mit.