Gesund führen – so bleiben Sie und Ihr Team motiviert und gesund!

In diesem Seminar geht es um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Leitenden und ihren Teams. Im Kita-Alltag strömen täglich vielfältige Belastungen auf uns ein, die uns herausfordern und manchmal auch krank machen können.  Gemeinsam gehen wir folgenden Fragen nach

Was kann helfen, die hohen Anforderungen als Führungskraft gesund zu bewältigen?

Wie schaffe ich ein gesundes Kita-Klima und baue Stress ab?

Wie behalte ich die Gesundheit meiner Mitarbeiter*innen im Blick?

Wie erhalte ich mir Selbstmitgefühl und Fürsorge und fördere sie bei meinen Mitarbeiter*innen?

Das Seminar richtet sich an Leitungskräfte, insbesondere aus dem Bereich Kinderbetreuung und Erziehung, die lernen möchten, wie sie ihre eigene Gesundheit und die ihres Teams besser schützen und fördern können.

Seminarinhalte:

• Identifikation und Auswirkungen alltäglicher Stressoren (mit Blick auf die Schemaberatung) und erkennen von Bewältigungsstrategien
• Verstehen wie Systeme uns krank machen können!
• Methoden und Ansätze für eine gesunde Führungspraxis (aus der Positiven Psychologie)
• Gesundes Kita-Klima: Maßnahmen zur Stressreduktion und Förderung eines positiven Arbeitsumfeldes
• Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter: Belastungen und Unterstützungsmöglichkeiten erkennen

Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge: Praktische Übungen zur Selbstfürsorge und Integration in den Alltag